 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Сладенькое - как часто и в каких количествах ваши детки получают вкусняшки и десерты?
Мой сын не успевает проснуться, но уже требует с утра: сладенькое! Если ничего не находит на кухне - может сахар покушать. После садика традиция - обязательно покупаем что-то вкусненькое. Дома стараюсь многое готовить сама: пеку пироги, бисквиты, желе делаю. Если идем в магазин стараюсь выбрать не слишком вредное, пытаюсь склонить дитя к выбору сухофруктов, например. Полностью избежать вредностей не удается.
Поделитесь, чем лакомятся ваши детки? Какие продукты допускаете в меню, а на что строгое табу?
Хороший и интересный рецепт! У нас лично в семье график такой, что по утрам на блинчики времени не хватает, потому что пока я работаю не в городе родном. а возле города, от чего приходится еще добираться. По утрам детям делаем овсянку с сухофруктами, медом, залив пареным молоком. Получается вкусно и сытно, главное хорошую овсянку выбрать. А затем дети едят в садике и в школе. Также можем сделать бутерброды с маслом и сыром, яичницу. После школы и садика могу купить им булку и намазать маслом к чаю, но это они едят только после того, как нормально покушают.
К счастью, нас это миновало. Вкусненькое дочка любит, но режим есть режим.
После завтрака или на полдник у нас фрукты по сезону, растишка, печенье, галеты, кексики. Иногда кусочек шоколадки, зефир, мармелад, сухофрукты. Бывают и тортики, как без этого. Сама пеку, но нечасто.
Стараюсь не делать строгое табу, а договариваться.
Вот-вот! Я тоже за режим и стараюсь договариваться. Все сладости только после полноценной еды. И ничего не прячу, конфеты лежат на виду. Сына как-то обсыпало, теперь он знает, что много сладкого вредно.
Из покупных сладостей стараюсь обходиться булочками, сухофруктами, мармеладом. Сама готовлю блинчики, сырники, смузи. Газировки у нас - табу!
А у подруги сын питается только сладостями, в 4,5 гола уже зубов нет. И она не может с ним справиться.
Не может справиться в 4,5 года((( Что же потом будет?
Но зубов нет не от сладостей, скорее всего.
И это при том, что сама она психолог! Работала в интернате, а сейчас с аутистами и т.п. Работает успешно. Но своего же жалко, боится проявить твердость. К слову, он и спит до сих пор с ней. Сама понимает, что не права, что идет у сына на поводу, но вот так... Ей за счастье, когда он половинку котлетки съест, поэтому и решила, пусть хотя бы сладким питается. А он и рад: в рационе пироги, булочки и конфеты.
Я даю конечно но не так часто, так как сейчас такое сладкое оно очень вредное и в больших количествах можно навредить организму человека. Так что я думаю что каждая мама заботится о здоровье, хотя некоторые только и кормят вкусняшками и еще кока колу покупают чтоб потом это все запить и так постоянно практически каждый день.
Того же мнения: сладкое детям все-таки давать надо. Т.к. это-глюкоза, необходимая для мозга. Но-без фанатизма, тщательно фильтруя. И, по возможности, приготовленное собственноручно: домашнее печенье, кексы, пироги. Конфеты правда тоже покупаю и выдаю по 1-2 в день. Ну а вкусности по типу Барни\Кола \разноцветные конфеты на палочке-в наше семье табу.
Я недавно открыла для себя такой полезный сладкий завтрак! Подойдёт и детям, и взрослым, и даже тем, кто худеет! Банановые блинчики из овсянки, делюсь рецептом.
На одну порцию (мне хватает для полноценного завтрака) беру один банан, нарезаю его кружочками в миску, добавляю туда яйцо, полчашки кефира и полчашки овсяных хлопьев, взбиваю блендером. Получается такое лёгкое воздушное тесто! Лично мне сладости банана хватает, но можете добавить немного сахара. И обязательно попробуйте вариант с какао, добавьте в тесто полную ложку порошка, тогда будет шоколадно-банановый блинчик.
Готовлю я эти блины на антипригарной сковороде, разогреваю её, смазываю буквально каплей масла и выливаю тесто, сразу всю порцию, что приготовила на одного человека. Оно растекается как раз на всю сковороду. Жарю на маленьком огне под крышкой с обеих сторон. Можно и без крышки жарить, тогда блинчик будет не такой распаренный. В общем, можно попробовать и так, и так. И определиться, как вам вкуснее.
При подаче поливаю блинчик мёдом или вареньем, складываю пополам и наслаждаюсь вкуснейшим полезным завтраком! Можно ещё положить сверху сладкий творожок.
И после такой вкусняшки уже совершенно не хочется никаких магазинных сладостей!