Присоединяйтесь
|
Профилактика вирусных заболеваний.
На дворе зима, самый разгар гриппов и простудных заболеваний. Все вирусы приносятся из детских садов и школ. По советам педиатров в такое время необходимо проводить профилактику противовирусными средствами. Но по отзывам моих знакомых, тех кто это делал, особого толку в этом нет, дети все равно рано или поздно приносят из школы и детского сада грипп или простуду. Стоит ли им давать противовирусные средства для профилактики?
Скажу по своему опыту, что одними таблетками не обойтись. Профилактику от простудных заболеваний стоит проводить уже с осени: питаться правильно с большим содержанием витаминов, закаливание. Противовирусными средствами я пользуюсь, когда реально есть контакт с больным. Например, дома кто-то заболел. Ежедневно таблетки мы не принимаем. Не вижу смысла, так как, вирусов множество и от всех не убережёшься. А так, смазываю слизистую носа оксолиновой мазью или мазью "Гиоксизон".
А мы, в зимний период, пьем в течение дня чаи с малиной или лимоном, таким образом запасаемся витамином С. А когда в школе начинают болеть одноклассники, то начинаю давать своим детям "Анаферон" - противогриппозный и противопростудный препарат (1 таблетка в день), поэтому серьезных заболеваний нам удается избежать.
Я не вижу смысла в приеме противовирусных препаратов, детям они не помогают, нужно только укреплять иммунитет. Летом обязательно на море махнуть, походить босиком по песочку или гальке. Если хотите уберечь, то больше толку от вакцинирования, только нужно его делать не в самый разгар, когда все болеют, а за 1 месяц, где-то в ноябре. Если отправляетесь в места массового скопления людей, обязательно смажьте нос оксолинкой и приучите ребенка не тереть глаза грязными руками, так вирусы не проникнут в организм.
Мы у педиатра были и сказала доктор, чтоб перед каждым выходом на улицу мазали ребенку носовые ходы мазью Оксолиновой. Купили тюбик, мазали и знаете, пока мазью пользовались - ни чихнул, ни кашлянул ребенок. Это было в прошлом году. В этом году забросили мазь, как то вылетело из головы и не пользовались и в результате уже переболели. Педиатр сказала, что вот эта самая Оксолиновая мазь - простейший и верный путь предотвратить болезнь. Можно даже просто любым жирным кремом мазать нос и ребенок не заболеет.
А вот препараты пить - я лично против. Лучше не лекарства купить, а эти деньги потратить на те же цитрусовые, клюкву, яблоки и кормить ребенка витаминами.
Нет, не стоит, потому что это препараты с недоказанной эффективностью. И все положительные эффекты - не более, чем мифы и самовнушение. Противовирусные препараты эффективны только при герпесе и СПИДе. А то, что нам пытаются втюхать доктора, которые находятся в доле с аптеками - это точно никакого отношения к профилактике простудных заболеваний и ОРВИ не имеет. Неужели вы думаете, что выпив "золотую таблеточку", спасете ребенка от попадания вируса в организм? Не тратьте деньги и не садите ребенку иммунитет ненужными препаратами.
Вероятность того, что часто болеющий ребенок постоянно переохлаждается, и поэтому заболевает – крайне низкая. Так что причины надо искать в другом, а именно в ОРВИ. Если ребенок в выходные снова заболел, то причина в том, что он нашел новый вирус. И в этом окружающие не виноваты.
Единственной профилактикой вирусных инфекций являются исключение ненужных контактов с людьми, мыть почаще руки, поддерживать местный иммунитет, а также провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа. Если ребенок часто болеет ОРВИ, то значит, он часто инфицируется. Виноват в этом не ребенок, а причина в модели поведения семьи. Поэтому нужно менять именно модель, а не заниматься постоянным лечением ребенка.
Нужно четко понимать, что лечение ОРВИ заключается не в постоянном приеме лекарств. Прежде всего, нужно создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ - это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела - вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит, любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований - от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.
Важно помнить, что после нормализации температуры и улучшения общего состояния нельзя сразу же бежать в поликлинику за справкой, а потом в детский сад. И там, и там можно легко поймать очередной вирус и снова заболеть. А сделать это будет крайне легко, ведь организм еще пока ослаблен после болезни. В итоге, вероятность получить осложнения в результате нового заболевания крайне высока. После очередного выздоровления на следующий же день будет снова поликлиника, детский сад, где очередной вирус и новая болезнь. И так будет по кругу.
Если наблюдается улучшение, то не надо сразу же отправлять ребенка в детский сад. Нужно потихоньку возвращаться к нормальной жизни. Это означает, что надо гулять на свежем воздухе, нагуливать, так сказать, аппетит, восстанавливать слизистые оболочки. Все это обычно занимает неделю.
Контакты с людьми нужно исключить именно в помещении, а вот на свежем воздухе общение с другими детьми не возбраняется. Так что в детский сад можно вполне водить ребенка в тот момент, когда у них прогулка. Погуляли, погуляли, а затем домой. Конечно, это довольно сложно осуществить, но такой вариант нужно иметь в виду.
Подобные правила нужно соблюдать не только в отношении часто болеющих детей, но и вполне обычных. Антитела к вирусу вырабатываются не ранее пятого дня болезни. Поэтому возобновлять посещение детского коллектива можно не ранее шестого дня от начала ОРВИ вне зависимости от ее тяжести, но в любом случае с момента нормализации температуры тела должно пройти не менее трех суток. Если этого не соблюдать, то можно не только снова заболеть, но и перезаражать остальных детей.
Если из препаратов, то реально помогает нам арбидол. Принимали 2 недели по 1 таблетке в день. Несмотря на то, что имели при этом близкий контакт с больным, не заболели.
А вообще, сейчас мы делаем с пятилетним сыном гимнастику Стрельниковой и тоже видим, что помогает. Для нас рекорд отходить в садик 3 недели и не заболеть. Поэтому рекомендую! Есть книги и видео в интернете.
Если больной в квартире, то его изолируем и тот, кто его лечит заходит к нему в маске. Сам больной выходит только в туалет в маске. Плюс проветривание и влажная уборка.