 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Можно ли кушать суши в период беременности?
Девочки, я безумно люблю японскую кухню. До беременности основную часть моего рациона составляла именно она, в частности роллы и суши. Но всё таки в них содержится много рыбы и всем известно, что приготовление такой еды требует особых условий, но не всегда и не везде это соблюдается. Как Вы считаете, нужно ли ограничить себя в такой пище во время беременности или же можно спокойно продолжать кушать ее?
Наверное вы правы: лучше готовить дома и быть уверенным в качестве приготовленного блюда. Тем более во время беременности. когда организм особо чувствителен к разным факторам. Вообще, если готовить не из сырой рыбы, а из слабосолёной, то получается даже очень полезное блюдо. А вот острые добавки я бы ограничила.
Если вы не будете кушать суши три раза в день, думаю можно. Я ела, правда всего лишь несколько раз, но огромными порциями. Главное - быть уверенной в качестве продукции и не злоупотреблять. А вообще, беременная женщина должна получать то, что ей хочется, ведь внутренние переживания и душевное состояние - тоже немаловажная часть благополучия будущего ребенка.
Ну я бы не рекомендовала и дело не в суши, а в сырой рыбе, просто мало ли какая рыба может быть и рисковать, можно и потерпеть. Я сама сыроедка, люблю соленую рыбу, и могу даже есть сырой фарш или же сырую красную рыбу, но во время беременности остепенилась таки, взяла себя в руки. Ведь здоровье малыша главней всего.
Полностью с вами согласна, суши довольно опасная еда, вот к примеру моя знакомая ярая фанатка суши, таким образом подцепила лямблиоз, а его лечение требует прийома очень сильных препаратов, которые могут навредить ребенку, ну благо что она не была беременной на тот момент. Поэтому даже если так сильно хочется суши, то уж лучше приготовить их самостоятельно с использованием морепродуктов которые прошли термическую обработку, пусть будет не так вкусно но зато безопасно.
Я очень редко, но ела суши, только они были без рыбки. Сырую рыбу есть не рискнула, т.к. слышала по телевизору, что из за употребления сырой рыбы к малышу может попасть инфекция. А недавно читала в интернете что уже есть суши с в которых термически обработанная рыбка - вот такие суши точно можно есть беременным.
Согласна, что сырую рыбу категорически нельзя есть беременным. Я считаю можно найти выход, есть суши овощные, и другие, но без рыбы. Все-таки во время беременности желания разные бывают и вкусы. Мне лично во время беременности так хотелось полакомиться сушами,но сдерживала себя, так как очень опасно для ребеночка. Готовила домашние суши,без рыбы и очень даже вкусно и нет никакого вреда.
Ну а почему нет, беременная это не больная, ей можно все, любые продукты, которые она пожелает, второй вопросом уже в том, примет ли новую пищу организм, в этот период времени он очень переборщив, и может вызвать расстройство или отравление, но в любом случае ребенок от этого не пострадает, мучатся будет беременная. Я 2 раза травилась, один раз колбасой, второй раз шашлыком, и поверьте продукты были хорошие, их кушали все, только мой организм не принял их. А суши ела каждый месяц,в разных местах, и ничего.
Тут действительно очень спорный вопрос. Подцепить что-то можно и в кафе, и в ресторане кушая суши. Как вариант, выбирать суши без рыбки, но, тогда сразу ограничивается ассортимент. Но и побаловать себя тоже хочется, так как после родов не думаю, что скоро можно будет попробовать суши. А дома готовить, так не совсем такие они получаются на вкус.
Я употребляла суши на протяжении обеих своих беременностей, причем довольно много, никакого вреда они не приносят, да и большинство наших суши-баров, готовят суши из слабосоленой рыбки. А вот жаренную рыбу, которую так любила до беременности - есть не могла почему-то, сразу начинало тошнить от запаха.
Слабосоленая рыбка - это не всегда значит безопасная! Все-таки качество суши, которые готовятся у нас в ресторанах и суши-барах оставляет желать лучшего! А отравление от рыбы - это очень опасная вещь! Но даже не отравление самое страшное, а заражение какой-нибудь гадостью, паразитами! Ведь известный факт, что многие паразиты не погибают ни от засолки, ни даже от температуры (когда время готовки быстрое). Так что я во время беременности не рисковала. А если бы согласилась есть суши, то только собственного приготовления и причем из рыбки, которую сама же и солила! И еще - много соленого тоже беременным не рекомендуется. Так что, суши - не та пища, которой нужно кормить малыша в животике!
Ну а если вы освоите приготовление суши дома и будете радовать себя любимую? Так и дешевле, и безопаснее. Вы точно знаете из чего готовите, а сырую рыбу исключите вообще, замените ее готовой (приготовленной) рыбой. Для меня в суши при беременности одна опасность, это рис. Он же крепит. У каждой беременной проблема с тем, чтоб в туалет сходить, я помню хоть и питалась правильно, но очень проблемно было, даже таблетки слабительные иногда пила. А суши из риса готовятся, как бы такая еда вреда не принесла именно в этом плане. А так проблем не вижу. Если не будет запоров, если суши сами себе будете готовить, используя только все качественное, то почему бы и нет?