 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Как убедить беременную принимать витамины?
У меня женился сын и вот сноха забеременела, уже пятый месяц. В это время обычно доктора рекомендуют принимать специальные витамины для беременных и ей тоже в гинекологии дали, причем бесплатно, несколько упаковок. Но она их не принимает, говорит что и так кушает много витаминов, в виде фруктов и овощей. Какими доводами ее можно убедить все таки принимать витамины? Или это не так и необходимо, и мне не стоит переживать?
Я тоже не принимала никакие синтетические витамины 2 первые беременности. Только соки свежевыжатые пила. Зубы начинают разрушаться при грудном вскармливании гораздо больше, по моему опыту. Поэтому я начала принимать детский кальций ещё до 3 беременности и во время неё, т.к. от груди младшую не отлучала( ей тогда ещё года не было). Руководствовалась где-то прочитанной ранее информацией, что приём этим витаминов вызывает аллергию у рожденных детей. В результате все детки у меня нормальные, не аллергичные. Волосы отрастают такие же, ну а зубы... теряю.
Вы рассуждаете как в каменном веке. Да, овощи и фрукты это хорошо, если конечно выращены на своём огороде. Если нет, то кроме пестицидов там больше ничего нет-сомнительная польза не так ли? Витамины нужны впервую очередь самой беременной, потому что малыш в любом случае с её организма возьмёт все, что ему необходимо. А после не нужно жаловаться на то что полетели волос, зубы, зрение... На счёт аллергии в первые это слышу, я принимала витамины всю беременность, период лактации и даже после, чтоб организм восстановился. У ребёнка нет аллергии не на что. В 6 месяцев спокойно ест клубнику (аллерген). Конечно это дело каждого, но сейчас не 70 годы, когда экология была почище и о пестицидах никто не знал!
Насчет каменного века я бы поспорила. Как раз сейчас все чаще врачи перестают рекомендовать и навязывать синтетические витамины из-за их сомнительной полезности. Во-первых, в одну капсулу смешивают все подряд, а ведь многие витамины и микроэлементы в таком коктейле просто не усваиваются. Во-вторых, правильным питанием действительно можно восполнить недостаток витаминов. А вот чего не хватает можно узнать, сдав анализы. Это дороже, но безопаснее, чем пичкать себя и ребенка чем попало.
Кстати, недавно наткнулась на статью, где приводились данные исследований, обнаруживших связь между повышенным содержанием фолиевой кислоты в организме беременных и рождением детей-аутистов. И подобной информации (о вреде мультивитаминных комплексов) в свободном доступе предостаточно.
Так что скорее вашу позицию можно считать устаревшей лет этак на 10, когда чудо-таблеточкам доверяли почти все.
Сейчас все чаще встречаю беременных, которым врачи категорически запрещают прием поливитаминов, только отдельные препараты по показаниям (железо, кальций, фолиевая) и только после анализов. Вот это правильный подход, осмысленный и здравый.
P.S. А аллергия у ребенка может проявиться и позже, у моей дочери только после 2-х лет она обнаружилась. Так что подумайте, так ли уж необходима клубника вашему малышу в столь нежном возрасте или хотя бы с педиатром толковым посоветуйтесь.
Вот, я тоже не пила витаминов. Ни в первую беременность, ни во вторую. Аптечные витамины - химия! Разве нет? Испокон веку беременная сама ест, что хочет, что ей требуется. Ест много, не за двоих, а даже за троих. Я себя называла "завод по переработке еды" - так ужасающе много ела. Зачем еще и витамины пить?
Знаете, не всегда прием витамин, это хорошо и обоснованно. Вообще витамины изначально давались тем, кто истощен, кто ест плохо, кто не может есть разнообразную еду. У нас в роддоме беременная лежала на сохранении, ей кололи витамины каждый день, но только потому, что она вообще не могла есть. Рвала всю беременность, худенькая, изможденная, ее кололи постоянно, всю еду она отдавала в унитаз рвотой. Вот в таких случая и нужна витаминная поддержка.
Вообще беременная сама чувствует, что ей нужно. Это инстинкт от природы. Если женщина хочет пить витаминов - значит они ей не нужны, тем более если кушает хорошо.
Зачем сравнивать с овощами и фруктами витамины? Сейчас, порой, в тех же самых овощах и фруктах, намного больше химии (пестициды, нитраты и прочее), чем в витаминах. Витамины - это комплекс полезных веществ, созданный для поддержания человеческого организма от многих заболеваний. Лучше уж употреблять витамины, чем не очень "полезные" овощи и фрукты. Это сам по себе достаточно спорный вопрос...
Согласна что вопрос действительно спорный. Однако и витаминные комплексы для беременных в обязательном порядке содержат консерванты и красители. Так что каждый решает сам за себя. Мода на витамины появилась сравнительно недавно и была выставлена в свет при помощи рекламы.
Овощи и фрукты по возможности беременная должна покупать и употреблять только местные, выращенные в соседских деревнях и селах.
Учеными доказано, что современные витамины могут не усваиваться организмом и вызывать аллергические реакции.
И я при беременности совершенно не пила витамины. Мне даже врач не приписывала. У меня гемоглобин был отличный, и чувствовала я себя хорошо. Зачем пить химию, если можно есть натуральные фрукты и овощи. Смотря, конечно, когда ребенка вынашивать. Мне повезло. Моя беременность припала на сезон урожая, было вдоволь сезонных овощей и фруктов.
Я также на стороне беременной девушки. Лето на дворе, вполне возможно обойтись натуральной витаминизацией, не прибегая к приему синтетических препаратом. Формирование систем органов и нервной трубки к пятому месяцу уже завершено, остальное за питанием и ростом. В летний период и без поливитаминов сбалансированный рацион можно составить.
И я ее поддерживаю.
При беременности не употребляла никаких витаминов как и при ГВ. Чувствовала себя хорошо. У меня проблемы с почками, поэтому избыток кальция для меня опасен.
Считаю, что лучше принимать витамины в натуральной форме, а синтетические витамины покупать, это только выручку аптекам делать.
Вот-вот, только беременной женщине и решать что пить, что есть, быть активной или побольше отдыхать. Врач сделал со своей стороны всё необходимое (осмотрел, дал рекомендации и даже выдал витамины), а дальше сама пусть решает пить их или не пить. Я тоже летом-осенью просто наедалась овощами и фруктами. А витамины пропила перед беременностью.
Видимо, девушка молодая и здоровая, раз так рассуждает. И это конечно же здорово. Вообще поздновато ей витамины то выписали. Их вообще желательно принимать до беременности, особенно фолиевую кислоту. Но что сделано, то сделано. Во фруктах и овощах витаминов мало. Их надо поглощать тоннами, чтобы покрыть суточную потребность человека. А у беременной дозировка в витаминах еще выше. Фрукты и овощи - это супер, молодец, что ест. Но они сейчас уже не те, что были раньше - концентрация витаминов в них гораздо ниже, чем лет 20 назад - спасибо прогрессу, который позволил выращивать все быстро. Сейчас ей собственных запасов витаминов может и хватает. Но скоро ребенок начнет высасывать больше и забирать все, что она съедает. А впереди еще грудное вскармливание - волосы полетят, зубы могут стать слабже. Ну и к тому же некоторые витамины бывают только в синтетическом виде. Впрочем, дело хозяйское - некоторые вынашивают и без витаминов.
Полностью вас поддерживаю. Девушка просто не понимает, что такое нехватка витаминов. Ребёнок возьмёт столько сколько ему нужно, а вот маме останется все остальное. Покажите ей статьи о дефиците витаминов при беременности. Ладно ещё если волосы полезут, они отрастут, а вот зубы!!! Они могут начать крошиться в один момент и тогда хвататься за витамины уже будет поздно. Пусть будет знать всю информацию, тогда, возможно, она одумается.
Полностью вас поддержу. Овощи и фрукты, это конечно здорово, но они не обеспечить всеми необходимыми витаминами и микроэлементами мамочку и будущего малыша, в большинстве своём они практически не содержат всего того полезного, что от них ожидают. Нехватка витаминов, это очень страшно, красота уходит моментом...
А вот я всю беременность обошлась без витаминов и считаю, что витамины нужно принимать в натуральном виде, а не в таблетках. Не стоит забывать, что помимо ухудшения экологии и продуктов, таблетки тоже создают ради выгоды, забывая действительно про аспекты здоровья человечества. Сколько выпускают бесполезных препаратов, рекламируя их прямо целебные свойства. Главное в беременности - это отдых, свежий воздух и поменьше нервов. И не забывайте, что доктора сотрудничают с аптеками и в большинстве случаев любят перестраховаться и назначить много ненужных препаратов, чтобы на всякий случай... Тем более, на носу лето, витамин на витамине.
И я не принимала витаминные комплексы для беременных. Моя позиция в этом вопросе такая же, как Ваша. Кстати, моя врач того же мнения.
Но все же полностью исключить аптечные витамины и микроэлементы невозможно. Например, еще до беременности на этапе планирования принимала фолиевую кислоту. Продолжила прием и во время беременности. Ведь фолиевая кислота не накапливается в организме, с натуральных продуктов в нужном количестве ее получить достаточно проблематично, так как даже минимальная термическая обработка ее уничтожает или существенно сокращает содержание.
Помогала организму, принимая также железо и кальций. Ну а в остальном ела натуральные продукты, фрукты, овощи (благо, что большая часть срока беременности совпала с летом и осенью).
Думаю, что сильно паниковать по этому поводу, не стоит. Будущая мамочка руководствуется своим внутренним чутьем! Не хочет - не заставляйте! Прием витаминов - это не гарант того, что после рождения малыша, не возникнет определенных проблем. Я, например, пила витамины. После родов, состояние моих зубов, все равно, ухудшилось.
А я не поддержу. Во первых беременность не Ваша, а невестки, ей решать. Во вторых сейчас лето, солнце, сбалансированное разнообразное питание поддерживать легко. Фрукты-овощи. Синтетические витамины не всем подходят, по их поводу имеется множество разночтений. Главный витамин, с которым не переборщишь - фолиевая кислота, но ее пьют в первые 3 месяца, с первых дней беременности, когда происходит закладка внутренних органов. На пятом месяце следует контролировать лишь железо, анемия - враг мамочки и малыша.
Сейчас фрукты не едят даже червячки, они точно не содержат достаточного количества витаминов. А беременная женщина за двоих кушает. Если рождается девочка, она всё забирает у мамы, а мальчик, оставляет маме чуть-чуть. Молодой организм восполнит недостающее количество витаминов, тяжелее женщинам вынашивающим ребёнка в возрасте.
Жаль, что Вы не указали какие именно витамины выписали беременной женщине. Например, если речь идёт о фолиевой кислоте и йоде, то их назначают в современной мире, абсолютно всем беременным, не завися от возраста и полноценного сбалансированного питания. Если Вам важно её убедить, мне кажется стоит обратится к литературе: сейчас множество брошюр и листовок в женской консультации с полезной информацией о разных препаратах, пользе витаминов, уходу за новорожденным. В своё время, если я не могла понять зачем и почему мне что-то назначал гинеколог, именно это помогало мне разобраться что к чему.
Прием искусственных витаминов не является крайне необходимым в период беременности, если женщина питается полноценно, дробно и правильно. Не стоит переживать и настаивать. Возможно ваша невестка руководствуется своими убеждениями. Как человек имеющий высшее медицинское образование могу вас успокоить.
Витамины которые необходимы во время беременности, это как уже была озвучена фолиевая кислота. Но ее нужно пить до беременности обоим супругам и первый триместр. Витамин Е - второй по важности витамин. Его чаще всего тоже назначают в период планирования и первого триместра.
Третий витамин - это железо. Он необходим для повышения гемоглобина.
Йод назначается всем при беременности, но лучше если этот витамин выписывает именно эндокринолог основываясь на результаты анализов.
Вообще комплексные витамины для беременных - это не всегда хорошо. Если все анализы вашей невестки хорошие, то не переживайте. Все будет хорошо. Поговорите с невесткой. Я думаю, что она не из вредности так поступает, а основывается на своих возможно не глупых знаниях.
Я не принимала витаминные комплексы во время своих беременностей. Пила только фолиевую кислоту и все. Все анализы у меня были хорошие и поговорив с моим гинекологом, мы пришли к выводу, что прием комплексных витаминов будет лишним.