 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Детский фитнес. Полезен ли он детям точно также как и регулярные занятия спортом?
Совсем недавно на одном из форумов, посвященных детскому спорту, затронули тему так называемого детского фитнеса. Честно сказать, ничего подобного я ранее не слышала и это стало открытием для меня. Получается, что подобные занятия в спортзале заменят в каком-то роде спортивные секции. Некоторые так и утверждают, что спортсменами становятся единицы, для чего своих детей изводить попросту тренировками. Лучше отведем на этот фитнес. Там и нагрузки сбалансированные, и гораздо полезнее. Есть мнение, что пора школьные уроки физкультуры заменять подобными занятиями. Мнений много. Но большинство вроде как одобряет. Может кто-то уже водит своих детей на такой фитнес? Полезны ли будут для них такие вещи? Что думаете об этом новшестве?
Согласна с мнением "некоторых" ;) Детский фитнес - это тот же спорт, только без тяжелых нагрузок. Занятия для детей больше проводят в игровой форме, упражнения - общеукрепляющие, ребенок занимается, выплескивает "лишнюю" энергию, повышает иммунитет и это здорово! По поводу замены им уроков физкультуры, то нормативы в школах уже отменили и то, как проходит урок целиком и полностью зависит от учителя и если преподаватель захочет вести такие занятия на своем уроке, не думаю, что кто-то будет против.
Я конечно еще о подобном не слышала, но мне кажется, что нынешние дети испытывают огромный недостаток в физической нагрузке и детский фитнес должен отобрать хотя бы часть времени, которые они тратят на телевизор с гаджетами. Очень часто можно наблюдать, особенно в малых городах, отсутствие спортивной детской инфраструктуры в городах. К тому же у нас долгие зимы и весь спортивный уличный инвентарь частенько завален снегом, если даже он и присутствует. А детский фитнес способен открыть круглогодичный доступ к физическим нагрузкам. В этом плане вещь очень нужная и полезная.
А мне еще в школе физкультура не нравилась. И многим моим знакомым непонятно, для чего она вообще присутствует в школьной программе. Такое ощущение, что урок физкультуры нужен только для галочки. Государство таким образом снимает с себя ответственность, т.е. физическому воспитанию школьников они внимание уделили, а дальше родители сами как-то вопрос решайте. Ведь за 20-30 лет с того момента, как мы пошли в школу, закончили учиться, ничего в программе не изменилось: бег, разминка, нормативы, немного поиграть. Учитывая, что дети сейчас вообще практически не двигаются, то эффект от таких занятий спортом абсолютно нулевой. Может государство нас услышит и проведет реформу физической культуры. Как раз наподобие такого детского фитнеса и можно внедрить.
В мои времена на физкультуре была большая физическая нагрузка, нормативы обязательными. А сейчас физкультура - одно название. Даже побегать нормально нельзя. У сына учитель на этом уроке хочет, чтобы дети не двигались. Все время играют в игру "День и ночь", и большую часть времени ночь, чтобы стояли спокойно. Попробуй детям целый день без движения. А учителя просто боятся ответственности, так как школьники сейчас слабые, много несчастных случаев из-за большой нагрузки.
Это какой-то кошмар вы описали. Ужас, что творится в наших школах со спортом. А по поводу того, что у школьников слабое здоровье, то многие специалисты бьют по этому поводу тревогу, предлагают, как это все можно исправить.
Во-первых, надо еще с раннего возраста, может даже при медосмотре перед школой обязательно снимать ЭКГ и проходить УЗИ сердца. И периодически повторять потом эти обследования раз в несколько лет.
Во-вторых, обеспечить все школы дефибрилляторами и научить им пользоваться школьную медсестру и учителя физкультуры. А преподавателей научить, наконец, правилам первой помощи. Постоянно проверять их знания и в этой очень важной области.
В-третьих, наконец делать в классах спецгруппы при занятиях физкультурой для детей с проблемами со здоровьем. На бумаге это все происходит, списки с такими детьми в каждом классе составляются, но, как правило, все равно все занимаются в общей группе, сдают одни и те же нормативы и нагрузки для всех одинаковые. Выходит, что или полное освобождение, хотя что-то ребенку делать позволительно, например, спокойные игры, как волейбол, или проблем на непосещение не хватает, но школьник все равно все выполняет наравне со всеми.
И было бы неплохо, если б учителя физкультуры имели хотя бы обзорное медицинское образование, чтоб разбирались в проблемах со здоровьем и давали адекватную нагрузку школьникам. Может когда-нибудь государство нас услышит и наведет здесь порядок. Получается, что все ложится на плечи родителей, впрочем, как и всегда.
Я сейчас занимаюсь КроссФитом и за час до начало моей тренировки занимаются дети от пяти до 10 лет. конечно они не занимаются КроссФитом, но в тренажерном зале чувствуют себя отлично. их занятие состоит из разминок, кардио нагрузок, мне кажется, даже каких-то силовых нагрузок. детки очень активно работают, стараются и мне даже нравится за ними наблюдать пока жду начало своей тренировки. своих детей пока не записываю на данную секцию по нескольким причинам: сын ещё маленький, у дочери есть занятия танцев, да и стоимость такого абонемента равняется стоимости абонемента для взрослых но если станет выбор межд видом спорта и детскими фитнесами или КроссФит Ами, то однозначно я выберу тренажерный зал и кардио нагрузки с элементами растяжки или акробатики.
Мне кажется, что фитнесом занимаются те люди, которые хотят привести свое тело в порядок или же просто поддерживать его в определенном тонусе. А спортом занимаются те люди, которые хотят добиться успеха в определенном виде, чтоб получать за это награды и признания.
Для школьников идею с фитнесом поддерживаю, так как считаю, что он намного интересен и полезен для юного организма.