 |
Присоединяйтесь
    |
Обеды в школе, как поступить?
Мы собираемся заграницу переезжать и там в школу идут с 5 лет. Начали готовить документы и я узнаю, что детки в школе не кушают в столовой. То есть нет ини первого ни второго, только то, что родители по кладут в ланчбокс... А это же сухомятка... А в школе они с 8 утра и до 15:00. Ка быть без жидкого? Что можно положить на перекус, чтоб не посадить желудок ребенку?
Это то понятно, но я очень переживаю, что дочка пол дня будет жевать бутерброд и печеньки. Я всегда ей даю на обед что-то жидкое, чтоб в дальнейшем не возникало проблем с ЖКТ. Но я же не могу ей налить банку супа с собой... Думаю, может какой-то влажный сендвич будет чуть получше. У меня голова кругом от переезда, а тут еще и проблема с обедом.
То, что жидкое благотворно на ЖКТ влияет - миф. Бабушка прожила в Европе треть жизни, и рассказывала, что там далеко не все едят супы, не поголовно, как у нас. Язвами мучаются не чаще, чем у нас. Сама я отказалась от первого лет в 16, проблемы с животом не появились. Но почему в столовой там не едят? Странно, впервые слышу. Что за страна?
Тут уж кто к чему привык. Европа тоже разная, и не все едят исключительно бутерброды. Если ребенок привычен к супу на обед, то проблемы могут быть. Чтобы их не провоцировать, достаточно купить термос для еды и давать с собой бульон с парой гренок или яйцом в ланчбоксе, легкий овощной или сырный супчик и горсть сухариков.
Это большой русский миф, что в супах и борщах есть что-то полезное для желудка. Наоборот, чаще всего наваристые мясные бульоны чаще всего вредны для желудка и вызывают изжогу. Во многих странах нет такого понятия как "первое" или суп, и при этом они прекрасно живут. А чтобы ребенок не жевал сухой бутерброд, кладите ему упаковку с соком (главное, чтобы она хорошо закрывалась и в соке было мало сахара), а еще лучше бутылку воды.
Ну суп можете не давать, чтобы не нужно было ребенку ложкой есть, а вот бульончика куриного можете в термос налить, чтобы ребенок мог спокойно выпить в обед. Иногда и бутербродом можно обойтись или кусочком мяса запеченного со свежими овощами. На месте сориентируетесь. Не думаю, что там детки голодают.
Я видела деткам на перекусы кладут морковку свежую, яблочки, бывает выпечку. Думаю суп ребенок прекрасно покушает и дома после 15 часов. А лучше узнать что берут на обед дети в той стране, куда переезжаешь, чтобы ребенок не выглядел в итоге как белая ворона - дети сразу подмечают такие мелкие детали, как термос с бульоном, например.
Ага, по-моему, это будет достаточно забавное зрелище, забавнее даже, чем термос с чаем. И я не понимаю, почему не дать с собой пакетик сока, чтобы запивать бутерброды и печеньки. А вообще должно быть где-то там рядом со школой кафе, где можно купить булочку. Но это, конечно, для деток постарше. А давать с собой можно кусок домашнего пирога или запеканки.
Сырая морковка никакой пользы не дает, а вот яблоко другое дело. Узнать, что едят дети в той стране, куда Вы переезжаете это хороший совет. Обычно в школу нужно везти ребенка к 9:00 часам, значить дома Вы сможете покормить ребенка жиденькой кашкой, любой на Ваш выбор. В школу можно давать сыр, мясо, сырники, блинчики и домашнюю выпечку. Так же обязательно нужно давать воду и фрукты. Если ребенок дома позавтракает, а в школе перекусит, то до 15:30 проголодаться сильно не успеет.
Соглашусь, можно и после школы накормить супом. Он останется в рационе, только время изменится. Новые условия, придется привыкать. Можно попробовать и с утра давать тот же бульон, но не всем детям понравится такой завтрак. А на перекус давать то, что ребенок точно съест да еще чтоб и удобно было кушать, отталкивайтесь от вкусовых предпочтений
Согласна, суп можно и вечером дать, а на обед в школу фрукты, овощную нарезку, бутерброд с бужениной или запеченной рыбой (как вариант, язык). Боитесь хлеба - перейдите на лаваш, хлебные палочки или цельнозерновые булочки с кунжутом. От такого питания не будет проблем с желудком. Дополнительно печенье или злаковый батончик, пакетик сухофруктов.
Суп с собой таскать конечно не вариант, но выходы есть. Для желудка можно всегда брать мягкие фрукты. Хорошо подойдет банан. Бутерброды тоже вреда не принесут, если их кушать запивая чаем или морсом. Главное, чтобы питался ребенок не в сухомятку, а запивал обязательно каким-нибудь не вредным напитком.
Так пускай ребёнок завтракает дома! Молочная овсянка или что-то наподобие будет хорошим вариантом для начала дня. ну а в школе так уж и быть, пусть слопает какой-нибудь сэндвич или печенье. А вернётся домой после занятий. и, вот, пожалуйста, можно ей горячий свежий супчик. По-моему это был бы выход из ситуации. если не хочется весь деть держать ребёнка на "сухомятке"...
Да, это вам не совок какой-нибудь , цивилизация!