Присоединяйтесь
|
Как поднять ребенку гемоглобин?
Как дочка вошла в подростковый возраст, понизился уровень гемоглобина, и сейчас остается низкий. Пили специальные препараты, ели гранаты, прочие, питающие железом продукты, толку ноль, повысится и снова падает. Печенку она отказывается кушать, мясо употребляет, слышала, что хорошо его сочетать с апельсинами, лучше усваивается. На работе говорят, что выйдет из подросткового возраста, поднимется. Кто сталкивался, проходит это с возрастом? Что попить, поесть для поднятия красных телец? Кстати, до того гемоглобин был 130.
больше года назад
У меня во время беременности был низкий гемоглобин. Я сделала себе кашку : грецкие орехи + мед + чернослив ( только проверьте чтоб это был чернослив, а не крашенная курага, эта фигня ядовита ) + курага. Все это измельчить и кушать утром на тощак по одной столовой ложке, в обед и вечером за час до еды. Я себе так со 105 до 128 подняла за пару недель.
Для поднятия гемоглобина очень эффективен мед из гречихи, именно из гречихи. Употребляя его в течении двух недель по две столовые ложки в день, показатели гемоглобина придут в нужную норму. Плюс мед повысит иммунитет ребенку. Мед можно разводить в теплой воде и пить, особенно хорошо натощак и на ночь перед сном.
Я бы не стала пока паниковать, у меня самой в подростковом возрасте чуть ли не анемию ставили. Хотя при этом я себя чувствовала хорошо. Потом быстро все нормализовалось. Можно Сорбифер попить, он неплохо поднимает гемоглобин. Мне (да и не только) его в качестве профилактики после родов прописывали. Ну и, конечно, свеклу, гречку, мясо и орехи - никто не отменял. Единственное, железо совершенно не усваивается с молоком , имейте это ввиду. Если ребенок любит молоко, пусть пьет отдельно от железосодержащих продуктов (на всякий случай за час до или после еды).
Я думаю вам необходимо приобрести витамины для ребенка. Как например Пиковит. Так же почаще делайте салаты из свеклы, он хорошо поднимает гемоглобин, покупайте грант или натуральный сок из него. Возможно это все дало ее подростковый период, когда переформировывается организм, но и тут не стоит все пускать на самотек. Попробуйте еще смесь из рубленых грецких орехов, тертой цедры лимона, изюма и кураги в меду, чайная ложка в день такой смеси поднимет не только гемоглобин, но и иммунитет!
Попробуйте не сам гранат кушать, а пить гранатовый сок (только не из пакетов из магазинов). Лучше всего если сок будет свежевыжатый. Также помогает употребление яблок.
Меня в подростковом возрасте бабушка закармливала железосодержащими продуктами чтобы поднять гемоглобин на больше чем на 8-9 единиц ника не получалось. Ясность внес врач-гинеколог которая просто объяснила что такой низкий уровень (106-112) связан с перестройкой организма девочки в женщину и с возрастом все пройдет не зависимо от питания. И действительно когда нормально настроился менструальный цикл и уровень гемоглобина вырос, а через несколько лет пришел в норму. Но забывать о полезных продуктах все равно не стоит.