 |
Присоединяйтесь
    |
Как вы кормите своих детей за весь день?
Моя дочь (4,5 годика) ест почти ничего. К примеру, утро начинается с 200 граммами йогурта со вкусами или какао. Потом к 12-13 часам ест из горячего примерно 200 грамм, запивает все с чаем с молоком и сахаром. К 16 часам съест коржик, печенье 3-4 штуки и также запьет с чаем. А вечером молоко или йогурт. Кто прочитает, сразу скажут, что я голодом заморила. Все есть дома ведь, но не ест: первое и второе блюда, салатики и фрукты и так далее. А какое у вас питание, дорогие мамы?
По вашему ответу поняла, что дети в этом возрасте едят мало. Я прямо успокоилась. Но вот погулять она может через день или через три дня, пока не уговоришь ее. Любит днями напролет играть с игрушками, что есть дома. Конечно же тогда есть она не будет. А когда мы идем погулять и ходим по делам, то ее тянет в кафе. Ест она там конечно котлеты и компот или пельмени. Да, теперь поняла, как же я не проанализировала этот момент. Ну теперь буду выгонять каждый день на улицу.
Да ничего страшного в таком питании нет. Просто ребёнка надо приучать питаться более рационально, каши и второе кушать надо. Поставьте условие - чтобы ребёнок съедал хоть по пять ложечек. Ещё как часто ребенок гуляет и активен ли он. Активные дети, которые целый день по улице гоняют обычно проблем с аппетитом не испытывают. Ещё причина может быть в слабом здоровье. Сходите к врачу, пусть проведёт полноценное обследование.
Ооо, у вас чрезвычайно полезный рацион с точки зрения моей мамы! 
У нас как раз вселенская проблема (для родственников, не для меня) - ребенок (5 лет) не ест первые блюда. Хотя, в садике, по слухам, ест, но дома я даже и не пытаюсь ее ими кормить, просто не считаю нужным. А так ест много чего: гречку с молоком, макароны, курицу, сырые овощи, соленые огурцы, консервированную кукурузу, почти все фрукты, Что касается вашей дочки, я думаю, ее организм сам попросит и зелени, и мяса, и всего прочего - в таком возрасте происходят значительные скачки роста. Я так поняла, ваша девочка не посещает детсад? Тогда, как вариант, надо сходить к кому то в гости, или пригласить к себе других деток. За компанию они едят такое, что в одиночку и попробовать бы не согласились.
Если вес девочки при этом в норме, то я тоже особого повода для беспокойства не вижу. Кисломолочные и молочные продукты у Вас присутствуют, обед из горячего блюда тоже и если под "горячим" подразумевается мясо, рыба, каши, то вообще отлично. Кстати, немного не понятно из Вашего поста - горячее ест, а первые, вторые блюда нет, Вы под "горячим" что подразумеваете, надеюсь, не чай? ;) Овощи и фрукты, конечно, организму нужны, неужели вообще ничего не нравится? Что касается салатиков, то многие дети предпочитают овощи в чистом виде, а не в составе приправленного салата.
По-моему у вас мания )), вам что, нужно раскормить свою дочурку? Вы ее гоняйте побольше, пусть она на улице бегает полдня, тогда она и есть больше будет. Прочитала ваше меню за день, так в этом возрасте дети все плохо кушают, заставить их можно только когда они набегаются и милостиво позволят себя покормить тем, что хочет мама, например, супом или полезной кашей. А так у вас вполне нормальное меню, если конечно йогурты у вас натуральные. А то вы можете их два раза в день есть. Они очень питательные, так что у вас есть полноценный завтрак, обед, полдник и ужин. Мне о таком трудно даже мечтать. Сына очень трудно заставить поесть, едим иногда через шантаж, ставлю ему какое-то условие, пока не поешь, не будешь играть или будешь без мультиков. Тогда он может съесть то, что насыплю ему в тарелку. А так он обычно не голоден, о том, чтобы он съел грамм 200 первого - это вообще из области фантастики. А вот всякие вкусности он готов тягать целый день, вот и приходится конфеты и печенье прятать, выдавать только после полноценного обеда или завтрака.