 |
Присоединяйтесь
    |
Какой тренажер для дома лучше?
Девочки, всем привет! Такой вопрос, как считаете, какой тренажер приобрести домой для поддержании формы? Дорожка/эллипсоид и т.д.?
Только не пишите про вешалку... сейчас вопрос в другом.
А что у вас за фирма?
Proxima Felicia II. Очень легко складывать и раскладывать, удобные режимы , хороший угол наклона, короче дорожка стоит своих денег.
Да, характеристики достойные! Спасибо!
У меня тоже беговая дорожка. Купила уже давно, занимаюсь частенько. Бывают перерывы, когда просто хочется другой вид физической активности, потом снова возвращаюсь. Отлично снимает стресс и усталость.
Как результат от занятий?
По мне результат отличный. Мой вес был вначале 86 кг, сейчас 72 кг. В общем, эффект от нее есть и очень хороший.
Не плохо! А что с питанием?
А причем тут вешалка. Я вот например не люблю тратить время на дорогу, да и там куча людей, а я стеснительная, поэтому занимаюсь дома. Эллипсоид по мне идеальный вариант.
Вот и я хочу заниматься дома, когда мне удобно и в чем угодно:) а не ездить куда то ...
А что у вас за эллипс? Как давно занимаетесь?
Тоже Proxima. Занимаюсь уже полгода, иногда каждый день, иногда филоню, но в среднем раза 4 в неделю выходит.
Вообще, если нет желания заниматься, так какой угодно тренажер, как вешалку можно использовать. А эллипс для людей с лишним весом лучший вариант, чтобы начать тренироваться, меньше нагрузка на суставы.
Бег, вместо тренажеров-лучший вариант.
Возможно! Конечно летом стараюсь больше хоть, но вот зимой...
Ну кому как... Я бегать не люблю от слова совсем. Такие тренировки для меня закончились вместе с физрой в универе. После этого я предпринимала вялые попытки выйти на пробежку просто так, но они превращались в разовую акцию. Сам факт этой вынужденной утренней беготни меня неимоверно раздражает.
Блин мне кажется про эту вешалку уже такой нафталин
Я купила беговую, занимаюсь часто (раза 4 в неделю точно) . Единственное, когда в гости заходят самые «остроумные» постоянно шутят про эту вешалку.