После декрета я вышла на работу и неожиданно столкнулась с тем, что привычный ритм жизни полностью изменился. Быстрые перекусы, отсутствие нормального сна и постоянная спешка постепенно сказались на весе. Я пробовала марафоны похудения, приложения для подсчета калорий и разные системы питания, но стабильности не было. Подруга, работающая в медицине, посоветовала хотя бы изучить профессиональные методы. Так я начала читать про бариатрия в Махачкале. При поиске решила смотреть не на количество рекламных обещаний, а на специализацию и стаж хирурга. В медицинском центре «Медикус» https://doctor-farukh.ru/ обратилась к хирургу Исмаилова Ф. В. Консультация помогла расставить все по местам. Мы обсудили мой анамнез, показатели и варианты лечения, включая малоинвазивные методы. Мне понравилось, что решение не навязывали и дали время все обдумать. Считаю, что именно такой подход должен быть основным критерием при выборе специалиста.
Владеть свободно несколькими языками дает возможность не только комфортно чувствовать себя не в родной языковой среде, но и создает дополнительные преимущества для получения образования и интересной работы.
Считается, что до 5-ти лет ребенок способен усвоить в разы больше информации, чем в последующие...
Сейчас зима, время простуд. Иммунитет кормящей мамы и так ослаблен от постоянных недосыпов, потери килокалорий, а тут еще сезонные ОРВИ и простуды. Если болит горло (к тому же часто), как его лечить и укрепить? Ведь почти все лекарства не предназначены "для беременных и кормящих матерей".
Хочу спросить у девочек, которые в декрете не сидят сложа руки, а рукодельничают. Моя старшая дочка плетет из бисера деревья. Фотографии разместили в местной группе, но пока никаких успехов по продаже нет. Поделитесь опытом, где и что продаете ручной работы. Если нельзя оставлять ссылки, то хотя бы словами, что...
Места в детской комнатке у нас мало, вот нам и предложили купить кровать с верхним ярусом. Идея понравилась, так как внизу можно поставить стол. Сомнения только в том, насколько она должна быть безопасной. Нам предложили вот такую, но я опасаюсь, действительно ли она безопасна. Кому приходилось покупать...
Только выдали новую форму дочке на легкой атлетике, в этот же день кровь носом пошла и теперь футболка в пятнах. Порошок не берет кровь, чем отстирать можно?
