Evgenia
2 месяца назад

Тренажер для дома, какой лучше?

Всем привет!

Подскажите пожалуйста, какой тренажёр можно купить, чтобы заниматься дома, так чисто для поддержания формы, проблемная зона живот и бедра. У кого что есть?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (10):
Валерия5
2 месяца назад
свернуть
0

Я за беговую дорожку, она включает в работу больше групп мышц, чем например тот же самый велотренажер. На беговой работают и ноги, и руки, и спина и пресс.

Evgenia
2 месяца назад
свернуть
0

А что у вас за дорожка? Какая фирма?

Валерия5
2 месяца назад
свернуть
0

У меня Proxima Felicia II . За свои деньги отличный вариант!

Regina
2 месяца назад
свернуть
0

У меня тоже Proxima , только модель другая - Nicole. Для дома супер! Рекомендую!

Валерия5
2 месяца назад
свернуть
0

Спасибо! А как давно занимаетесь? С какой периодичностью?

Regina
2 месяца назад
свернуть
0

Замаюсь уже месяца 4. Иногда каждый день, иногда через день - по настроению. За время тренировок - 5 кг.

Алина007
2 месяца назад
свернуть
0
28 недель

У меня тоже беговая дорожка, занимаюсь на ней даже во время беременности. А вообще любая физическая активность куда лучше, чем ее отсутствие, поэтому главное не пропускать и будет результат.

Катерина_ya
2 месяца назад
свернуть
0
25 недель

А по какой программе занимаетесь?

Алина007
2 месяца назад
свернуть
0
28 недель

Я только недавно начала заниматься, в ТГ подписалась на канал Proxima fitness, там видео с безопасными упражнениями для беременных - https://t.me/proximafitnesshome/287

Evgenia
2 месяца назад
свернуть
0

Здесь не поспоришь Я так то тоже больше склоняюсь к беговой дорожке.

Другие обсуждаемые темы:
Владеть свободно несколькими языками дает возможность не только комфортно чувствовать себя не в родной языковой среде, но и создает дополнительные преимущества для получения образования и интересной работы. Считается, что до 5-ти лет ребенок способен усвоить в разы больше информации, чем в последующие...
Сейчас зима, время простуд. Иммунитет кормящей мамы и так ослаблен от постоянных недосыпов, потери килокалорий, а тут еще сезонные ОРВИ и простуды. Если болит горло (к тому же часто), как его лечить и укрепить? Ведь почти все лекарства не предназначены "для беременных и кормящих матерей".
Хочу спросить у девочек, которые в декрете не сидят сложа руки, а рукодельничают. Моя старшая дочка плетет из бисера деревья. Фотографии разместили в местной группе, но пока никаких успехов по продаже нет. Поделитесь опытом, где и что продаете ручной работы. Если нельзя оставлять ссылки, то хотя бы словами, что...
Места в детской комнатке у нас мало, вот нам и предложили купить кровать с верхним ярусом. Идея понравилась, так как внизу можно поставить стол. Сомнения только в том, насколько она должна быть безопасной. Нам предложили вот такую, но я опасаюсь, действительно ли она безопасна. Кому приходилось покупать...
Только выдали новую форму дочке на легкой атлетике, в этот же день кровь носом пошла и теперь футболка в пятнах. Порошок не берет кровь, чем отстирать можно?
Детский сон очень полезен...
для нервной системы родителей!
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Никита (6 лет 4 месяца) папе:
— Пап давай в воскресенье в интересную игру сыграем!
— Какую?
— Дочки-матери. Ты будешь папой, а я — сыном.
Последняя активность
Esenya добавила сообщение в теме "Какие подгузники берете активным девочкам?"
Evgenia добавила сообщение в теме "Этажерка для обуви, нужны отзывы"
Катерина_ya добавила сообщение в теме "Этажерка для обуви, нужны отзывы"
Ангелина_5 добавила сообщение в теме "в клинику zenmodeca кто обращался?"