Присоединяйтесь
![]() ![]() ![]() ![]() |
обсуждение актуальных проблем
Темы для обсуждения (39):

наталья наталья
больше года назад
больше года назад
Скажите, что лучше кушать во время беременности чтоб не навредить ребенку и себе. Постоянно хочется мандарин и соленых огурцов, но врач запрещает по состоянию здоровья, а мне так хочется. Может можно готовить какие блюда которые утоляют охоту от мандарин и огурчиков. У кого такое было, боюсь навредить...
комментариев: 18

Pupsik
больше года назад
больше года назад
Я очень люблю кофе, до беременности пила его часто и много, особенно на работе, за компанию)). Понимаю, что в моем положении кофе под запретом, а так хочется! когда слышу его аромат - с ума схожу! Узнала, что кофе можно заменит цикорием, он не содержит кофеин, по запаху напоминает любимый напиток. Информация...
комментариев: 10

Darina
больше года назад
больше года назад
Доброе утро. Во время первой беременности вес был более менее так, как забеременела будучи худенькой и не особо обращала внимание на набор лишних кг. Сейчас беременна второй раз. Разница между детьми будет 1,5. Не успела согнать прошлые лишние кг, а уже "наростают" новые. Какие разгрузочные дни можно...
комментариев: 5

Наталия1212
больше года назад
больше года назад
Я в свою беременность старалась исключить из своего рациона соленые продукты, ведь отечность плохо сказывается на течении беременности. А вот моя сестра ни в какую не может отказаться, хотя очень сильно страдает от этого. Как отучить ее или хотя бы просто ограничить в потреблении соленого? Не хочется, чтобы...
комментариев: 8
Добрый день всем! Давно меня здесь не было. За время моего отсутствия я успела забеременеть вторым малышом)))
Вот уже заканчивается 11 неделя беременности, а токсикоз и не думает уходить. Начался на 6 неделе и длится до сих пор! Токсикоз не сильный, по-настоящему рвало меня только пару раз. Все остальное...
комментариев: 31

Нина
больше года назад
больше года назад
У меня сейчас одна знакомая ходит беременная, не видно еще. всего три месяца, но прихоти уже начались. Говорит что хочет селедки соленой, а как ее поест, то молока ТАК хочется что аж до дрожи. Но пить боится, ведь это сочетание приводит к расстройству желудка. Но терпеть и не давать организму то, что...
комментариев: 6

Любочка
больше года назад
больше года назад
Решила подготовиться перед беременностью, разобраться во всех нюансах, решила посмотреть в сети какие продукты нельзя есть в этот период... я в шоке, ну понимаю там суши (там сырая рыба) или сосиски(я их и так не рискую кушать), но почему нельзя мягкий сыр, редис, капусту, даже мороженное и так далее...
комментариев: 16
Я нахожусь в положении, но срока беременности пока не знаю. Стала замечать, что ужасно хочется шампанского, хотя раньше его на дух не переносила. Подскажите, пожалуйста, можно ли выпить в маленьких количествах? Или может быть шампанское можно чем-то заменить? Когда была беременна первый раз, постоянно...
комментариев: 9

Нина
больше года назад
больше года назад
Сейчас начинается сезон лесных ягод, земляники, черники, малины и других, витаминов в них море, и самое главное это наши местные ягоды, а не привезенные из-за границы. Думаю они более полезны, чем привезенные. Но вот вопрос, в каких количествах их можно кушать беременной женщине, чтобы потом у ребенка...
комментариев: 9

Нина
больше года назад
больше года назад
У меня женился сын и вот сноха забеременела, уже пятый месяц. В это время обычно доктора рекомендуют принимать специальные витамины для беременных и ей тоже в гинекологии дали, причем бесплатно, несколько упаковок. Но она их не принимает, говорит что и так кушает много витаминов, в виде фруктов и овощей.
комментариев: 20

Таша
больше года назад
больше года назад
Девочки, выручайте советом.
Стала быстро набирать вес, а всего только 13-я неделя. Постоянно чувствую голод, хочется мести все подряд. Держу себя нечеловеческими усилиями. Не хочу расползтись, да и ребенку это пользы не принесет.
Что будет дальше? Как остановить стрелку весов?
Как вы боролись с этим? Это...
комментариев: 10

Лена-Лиза
больше года назад
больше года назад
При беременности нужно набрать 10-12 кг к своему добеременному весу. Врач рекомендует потреблять сверх обычного питания дополнительно 350 ккал. Но я раньше никогда калории не считала, да и лишнего веса у меня нет. Обязательно ли строго соблюдать эти нормы или удается питаться по интуиции, полагаясь на...
комментариев: 24
Прекрасно знаю, что меню должно быть сбалансированным, разнообразным и т.п. Но что делать, если женщина уже до беременности была вегетарианкой? Ведь мясо, рыба, яйца необходимы для роста малыша. И растительные белки не способны полностью заменить белки, получаемые из мяса. Чем можно пополнить то, что...
комментариев: 11
Во время беременности, примерно на 7-8 месяце, врач советовала мне делать разгрузочные дни. Анализ мочи был не очень хорошим, появлялся белок. И вес я набирала сверх нормы. На протяжении дня можно было съедать всего 400 г творога и 400 г фруктов. Жидкость в эти дни тоже ограничивать. Но не все любят творог.
комментариев: 16

ОльгаОленька
больше года назад
больше года назад
Зима, наверное самое сложное время для первого триместра беременности. Организм нуждается в большом количестве витаминов и питательных веществ. Пища зимой более тяжелая, клетчатки мало, мало живых свежесобранных овощей и фруктов. Девочки, как вы питаетесь зимой? Пьете ли дополнительные витамины? Я вот, сама...
комментариев: 13

Нина
больше года назад
больше года назад
Всем известно, что при беременности у женщины часто бывают разные прихоти в еде. Я при первой беременности килограммами ела мандарины и квашенную капусту, просто остановится не могла. А при второй школьный мел, всегда с собой пара кусочков в сумочке лежали. А у вас какие прихоти были при беременности?
комментариев: 47
Я на 35 неделе беременности и меня жутко мучает изжога. Какие только народные средства уже не перепробовала и все без толку. Посоветуйте, пожалуйста, как правильно питаться и как победить мучительную изжогу. Сразу скажу, что не помогает : молоко, подсолнечное масло, морковь, орехи, лекарства тоже...
комментариев: 24

Marianna
больше года назад
больше года назад
Очевидно, что злоупотреблять алкоголем нельзя. Но все же я слышала разные точки зрения: кто-то отказывается от алкоголя совсем (иногда еще за несколько месяцев до попыток зачатия), другие считают, что бокал красного вина только на пользу. Каково ваше мнение по этому вопросу?
комментариев: 42
Другие разделы: